Que puedo desear

Que puedo desear para tu vida??? Que las verdaderas amistades continuen eternas... Que las lágrimas sean pocas y compartidas. Que las alegrias esten siempre presentes... Y sean festejadas por todos. Que el cariño este presente en un simple hola, o en cualquier otra frase... Que los corazones esten siempre abiertos para... Nuevas amistades... Nuevos amores... Nuevas conquistas. Que Dios este siempre con su mano estendida apuntando el camino correcto. Que las cosas malas como la envidia o el desamor, sean retiradas de nuestra vida. Que aquel que necesita de ayuda, encuentre siempre en nosotros una palabra amiga de aliento. Que la verdad este siempre encima de todo. Que el perdón y la comprensión superen las amarguras y las desavenencias. Que todo lo que soñamos se transforme en realidad. Que el amor por el prójimo sea nuestra meta absoluta. Que nuestra jornada de hoy este repleta de flores. QUE LA VIDA SEA UN CAMINO DE ALEGRIAS!!!

LA CARRETA VACIA

Caminaba con mi padre cuando él se detuvo en una curva y después de un pequeño silencio me preguntó: Además del cantar de los pájaros, escuchas alguna cosa más? Agudicé mis oídos y algunos segundos después le respondí: Estoy escuchando el ruido de una carreta. Eso es - dijo mi padre- Es una carreta vacía. Pregunté a mi padre.: Cómo sabes que es una carreta vacía, sí aún no la vemos? Entonces mi padre respondió: Es muy fácil saber cuándo una carreta está vacía, por causa del ruido. Cuanto más vacía la carreta, mayor es el ruido que hace. Me convertí en adulto y hasta hoy cuando veo a una persona hablando demasiado, interrumpiendo la conversación de todos, siendo inoportuna o violenta, presumiendo de lo que tiene, sintiéndose prepotente y haciendo de menos a la gente, tengo la impresión de oír la voz de mi padre diciendo: "Cuanto más vacía la carreta, mayor es el ruido que hace" La humildad consiste en callar nuestras virtudes y permitirle a los demás descubrirlas. Y recuerden que existen personas tan pobres que lo único que tienen es dinero. Y nadie está más vacío que aquel que está lleno de egoísmo de un supuesto Mi Mismo "ENVEJECER ES OBLIGATORIO, MADURAR ES OPCIONAL”

EL ENCUENTRO DEL AMOR

Un día hubo entre vosotros un encuentro. Cada cual sabe su historia. Y entre ambos surgió un interés. Diríamos que se encendió una llama, saltó una chispa. Era como es pequeña explosión de unos sentimientos íntimos que estallan cuando se cruza en tu camino alguien que, por circunstancias de la vida, empieza ser importante para ti. Notas que algo se mueve en tu interior. Empieza a brotar eso que llamamos amor, que para mí sigue siendo misterioso, aunque muy humano. Y con esa chispa, ese flechazo, esa explosión, o como lo quieras llamar, la vida da inesperadamente un vuelco a veces radical. Surge un mundo nuevo, se descubren paisajes maravillosos que invaden el alma. Parece que se empieza a vivir en ese momento con una fuerza jamás pensada o sentida. Yo estoy hablando del verdadero amor. Aquí no vamos a tratar demasiado de esos amoríos ficticios que llenan las páginas de las revista del negocio del corazón. Ya hay bastante de esa mercancía en los supermercados de la vida fácil y superficial. Os invito a pensar si vuestro amor es de verdad. ¿Os queréis en serio? ¿Por qué estáis tan seguros? ¿Tenéis alguna duda? Si la tenéis, ¿Cuál es el motivo? Tener en cuenta que el nacimiento del amor es un fenómeno maravilloso, extraordinario, único. Su fuerza desborda la capacidad de nuestro pequeñito corazón, aunque el corazón humano puede llegar tan lejos como el amor exija. Pero ya que se compromete toda la persona, el amor ha de ser serio, auténtico, dejando a un lado las imitaciones y las baratijas. En el amor se da un cruce de miradas que penetran hasta el fondo, y van forzando suavemente a los enamorados para empezar a mirar juntos hacia el mismo objetivo. Si vosotros sois una pareja de enamorados, ya lo habéis experimentado. Sabéis lo bonito que es el fenómeno. Pero ahora de lo que se trata es de darle contenido a esa energía llamada amor. Y eso se consigue llenando vuestras almas de ilusiones y proyectos comunes que sean apropiados a la dignidad que tenéis. El amor auténtico, si va cargado de buena mercancía, no hace mucho ruido. Os ofrezco una historieta para que la leáis y la meditéis juntos. Espero que os diga al algo:

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Ilusiones ópticas

Aquí dejo algunas cosas curiosas para ver, como formas imposibles, objetos de doble percepción, etc. Es increíble lo que da que pensar. Siempre me he preguntado si lo que ve una persona es lo que es realmente o bien lo verdadero será lo que otra persona ve. ¿Cómo podemos estar tan seguros de que la realidad es como la vemos, si no podemos compararla con ninguna otra percepción que tengamos? Sólo percibimos las cosas de una manera, asi que, ¿Quién nos dice que no puede ser esa misma cosa, otra muy distinta? Cada uno hace su mundo como lo ve y lo percibe, y creo que eso no es malo, sino que es algo que conlleva la condición humana. Hagamos una prueba: coloca un dedo enfrente de los ojos, a una distancia de unos centímetros. Primero tápate un ojo y mira el dedo. A continuación, tápate el otro y míralo con el otro ojo. ¿Cómo puede ser que veamos que el dedo cambia de posición si ni el dedo ni nosotros nos hemos movido? Asimismo, ¿Por qué sobre algo que nosotros consideramos acertado, hay gente que opina todo lo contrario? y, ¿por qué en vez de aceptar que cada uno tiene su propia percepción, nos enzarzamos en una discusión que no lleva a nada? Puede que a la gente le guste imponer sus ideas, sí, pero siempre hay que tener en cuenta que son ideas, no verdades absolutas...

HOY QUIERO REGALARTE

Hoy y siempre quiero regalarte... Hoy quiero regalarte mi sincera amistad para que cuando tu alma añore un Amigo sin pensarlo me busques y pueda correr a tu lado. Hoy quiero regalarte mis mejores sonrisas para que cuando tus lágrimas escurran tras la cascada de tu mejilla en un día gris sean mis risas las que iluminen tus tristezas. Hoy quiero regalarte mis grandes sueños para que cuando en tu mente exista un vacío sean aquellos bosques cubiertos de invierno los que atrapen la atención de tu pensamiento. Hoy quiero regalarte la fuerza de mis manos para que cuando tus tobillos se cansen mis hombros te sirvan de fuerza al andar. Hoy quiero regalarte la suavidad de una caricia para que cuando tu cuerpo sienta frío sean mi hoguera el calor que te arrulle. Hoy quiero regalarte una rosa roja para que cuando cariño extrañe tu mano sea un pétalo la fuente que te acaricie. Hoy quiero regalarte un ramo de abrazos para que cuando los tropiezos te dificulten el andar sean mis ánimos una esperanza que te ayuden a continuar. Hoy quiero regalarte una estrella joven para que cada que el sol descanse sea esa fiel luz la que te acompañe. Hoy quiero regalarte un pedacito de humildad para que cuando los éxitos engrandezcan tu persona sea la sabiduría el aire mágico que te hagan valorar lo que otros desprecian al llegar a una nueva orilla. Hoy quiero regalarte el silencio de mis labios para que cuando tu voz necesite ser escuchada sean mi atención y mi apoyo el horizonte que alberguen tus palabras ahogadas... Hoy quiero regalarte mi cariño sincero para que cuando sientas que nadie te acompaña recuerdes que en paisajes verdes o valles áridos mi pensamiento siempre te lleva de la mano

ENSEÑARAS

Enseñarás a volar, pero no volarán tu vuelo. Enseñarás a soñar, pero no soñarán tu sueño. Enseñarás a vivir, pero no vivirán tu vida. Sin embargo... en cada vuelo, en cada vida, en cada sueño, perdurará siempre la huella del camino enseñado." Madre Teresa De Calcuta

PARA PENSAR....

Por muy larga que sea la noche, el amanecer llegará (refrán africano) Disfrutamos del calor porque hemos sentido el frío. Valoramos la luz, porque conocemos la oscuridad. Y comprendemos la felicidad porque hemos conocido la tristeza (David Weatherford) Los muros que construimos alrededor de nosotros nos protegen contra la tristeza, pero también impiden que nos llegue la felicidad. Existen tantas noches como días, y cada una dura lo mismo que el día que viene después. Hasta la vida más feliz no se puede medir sin unos momentos de oscuridad, y la palabra "feliz" perdería todo sentido si no estuviese equilibrado por la tristeza (Carl Jung). Normalmente cuando las personas están tristes, no hacen nada. Se limitan a llorar. Pero cuando su tristeza se convierte en indignación, son capaces de hacer cambiar las cosas (Malcolm X) Lo más triste en este mundo es querer a alguien que antes te quería a ti. Mejor haber amado y haber perdido a su amor que no haber nunca amado o perdido. Estoy perdida sin ti. Me siento sola y fría. ¿Cuándo piensas volver? Uno puede elegir entre ser una persona feliz y optimista o ser una persona triste y negativa. Nadie es responsable de hacer a otro feliz o no. La elección depende de uno mismo. El amor nunca se pierde. Aunque no sea recíproco, volverá para purificar y hacer tierno su corazón (Washington Irving). Lo único que cura a la tristeza es la acción. Te dije que desde que te fueras los días serian años, será que a pesar de que son siglos te seguiré amando. Eviada por Eloy Albornoz Venezuela

11 PASOS

*1. Primero contigo mismo.* Sólo cuando estás bien contigo mismo puedes estar bien con los demás *2. Manejar la soledad. * Sólo cuando manejas tu soledad puedes manejar una relación. *3. Sólo se da lo que se tiene.* Necesitas valorarte para valorar, quererte para querer, respetarte para respetar y aceptarte para aceptar, porque nadie puede dar lo que no tiene. *4. Paz interior.* Ninguna relación te dará la paz que tú mismo no crees en tu interior. *5. Fantasía que genera frustración. * Pretender que otra persona nos haga felices y llene todas nuestras expectativas es una fantasía que sólo trae frustraciones. *6. Autonomía. * Ninguna relación te brindará felicidad que tú mismo no construyas. *7. Autosuficiencia. * Sólo podrás ser feliz con otra persona cuando bien convencido seas capaz de decirle: "No te necesito para ser feliz". *8. Independencia* Sólo podrás amar siendo independiente hasta el punto de no tener que manipular ni manejar a los que dices querer. *9. Requerimientos.* Para amar necesitas una humilde autosuficiencia, autoestima y la práctica de una libertad responsable. *10. Autoestima y madurez.* Ámate a ti mismo madura y el día que puedas decirle a esa otra persona "Sin ti me la paso bien"ese día estarás preparado para vivir en pareja. *11. Compartir.* Dos personas que vivan en pareja podrán ser felices sólo cuando se hayan unido para compartir su felicidad no para hacerse felices la una a la otra. *Conclusión:* "Dos personas se aman únicamente cuando son capaces de vivir la una sin la otra pero deciden vivir juntas"

LAS TRES VERDADES

Las tres verdades Sabías...que siempre existen tres enfoques en cada historia:

mi verdad, tu verdad y la verdad.

Que toma mucho tiempo llegar a ser la persona que deseas ser.

Que es mas fácil reaccionar que pensar.

Que podemos hacer mucho más cosas de las que creemos poder hacer.

Que no importan nuestras circunstancias, lo importante es cómo interpretamos nuestras circunstancias.

Que no podemos forzar a una persona a amarnos, únicamente podemos ser alguien que ama. El resto depende de los demás.

Que requiere años desarrollar la confianza y un segundo destruirla.

Que dos personas pueden observar la misma cosa, y ver algo totalmente diferente.Que las personas honestas tienen mas éxito al paso del tiempo.

Que podemos escribir o hablar de nuestros sentimientos, para aliviar mucho dolor.

Que no importa qué tan lejos he estado de DIOS, siempre me vuelve a recibir.

Que todos somos responsables de nuestros actos.

Que existen personas que me quieren mucho, pero no saben expresarlo.

Que puedo hacer todo o nada con mi mejor amigo y siempre gozar el momento.

Que a veces las personas que menos esperamos, son las primeras en apoyarte en los momentos más difíciles.

Que la madurez tiene que ver más con la experiencia que hemos vivido, y no tanto con los años que hemos cumplido.

Que hay dos días de cada semana por los que no debemos de preocuparnos: ayer y mañana. El único momento valioso es ahora.

Que aunque quiera mucho a la gente, algunas personas no me devolverán ese amor.

Que no debemos competir contra lo mejor de otros, sino competir con lo mejor de mí.

Que puedo hacer algo por impulso y arrepentirme el resto de mi vida.

Que la pasión de un sentimiento desaparece rápidamente.

Que si no controlo mi actitud, mi actitud me controlara a mí.

Que nunca debo decirle a un niño que sus sueños son ridículos, que tal si me cree?

Que es más importante que me perdone a mi mismo a que otros me perdonen.

Que no importa si mi corazón está herido, el mundo sigue girando.

Que la violencia atrae más violencia.

Que decir una verdad a medias es peor que una mentira.

Que es difícil ser positivo cuando estoy cansado.

Que al final de la vida me doy cuenta que las únicas cosas quevalieron la pena son: Dios, mi familia, un grupo muy selecto de amigosy unas experiencias que me dieron crecimiento personal.

Que es mucho mejor expresar mis sentimientos, que guardarlos dentro de mí.

Para ser exitosos no tenemos que hacer cosas extraordinarias."Hagamos cosas ordinarias, extraordinariamente bien"

COMPROBADO !!!! EL AMOR ES CIEGO......

Comprobado científicamente... ¡el amor es ciego! Especialistas británicos descubrieron que cuando las personas aman con intensidad, en su cerebro se "activan" las neuronas conocidas por su sensibilidad a la oxitocina, un químico portador de mensajes vinculado con sensaciones como el amor, y las conductas maternal y paternal. Al mismo tiempo se desactivan otras zonas, entre ellas la que tiene relación con los juicios negativos y la del pensamiento crítico. "Cuentan que una vez se reunieron, en un lugar de la tierra, todos los sentimientos y las cualidades de los hombres. Cuando el aburrimiento había bostezado por tercera vez, la locura les propuso: “¡Vamos a jugar a las escondidas!”... ... Cuando la locura contaba 999,999, el amor aún no había encontrado un sitio para esconderse, pues todos se encontraban ocupados... hasta que divisó un rosal y, enternecido, decidió esconderse entre sus flores....La locura terminó de contar y los fue encontrando a todos, pero sólo el amor no aparecía por ningún sitio... ... Entonces la locura tomó una horquilla y comenzó a mover las ramas, cuando, de pronto, un doloroso grito se escuchó. Las espinas habían herido los ojos del amor. La locura no sabía qué hacer para disculparse: lloró, rogó, imploró, pidió perdón, y hasta prometió ser su lazarillo. Desde entonces, desde que por primera vez se jugó a las escondidas en la tierra, se dice que el amor es ciego y que la locura siempre lo acompaña..." Esta es la leyenda que explica la célebre frase "el amor es ciego". Muchos la utilizan medio en broma, medio en serio, cuando se trata de hablar de alguien que se ve muy enamorado y no repara en los defectos o fallas del o la amada. Y claro, hasta ahora sólo nos basábamos en esta leyenda, cuya frase final dio la vuelta al mundo. Pero...¡atención!... porque el amor podría realmente ser ciego. No sólo el amor de romance, sino tambien el que sientes por un recién nacido o por tu madre, padre, hermanos o amigos. Y, obviamente, por tu pareja. Lo anterior fue comprabado por un grupo de científicos británicos de la University College London (UCL), quienes realizaron una serie de tomografías en los cerebros de madres jóvenes mientras miraban a sus bebés, y en los de personas que observaron imágenes de sus amantes. El resultado fue el mismo: en ambos casos los cerebros se "encendieron" de la misma forma. Un cerebro colmado de amor De acuerdo a los estudios, la región activada del cerebro también tiene su interés, ya que se trata de un área conocida como "sistema de recompensa". Además, algunas partes del cerebro se "desconectaron" cuando se miraba a la pareja, al esposo o al niño. Una de esas zonas fue justamente aquella donde se encuentra el sistema que interviene en la creación de juicios negativos, lo que llevaría a que el amor sea verdaderamente ciego ante las áreas "oscuras" del otro... ¿qué tal?. Se supone que tanto el amor maternal como el romántico son experiencias muy gratificantes, que están totalmente vinculadas con la perpetuación de la especie y, en consecuencia, tienen una función biológica estrechamente ligada y de crucial importancia para la evolución.

ALGO LLAMADO OPTIMISMO

¿Cuál es la propuesta de Seligman para inyectar positividad a la vida de las personas? Principalmente, aprender a identificar las reacciones que tiene uno ante los eventos desafortunados (cómo los intepreta, qué lo hacen pensar acerca de sí mismo, a qué tipo de acciones lo llevan) y luego entrenarse para disputarlas, generando explicaciones alternativas (externas, específicas y temporarias). O sea, reemplazar el clásico: "Fallé en el examen porque soy un idiota", por "Me fue mal porque no estudié lo suficiente sobre el punto C", y prepararse para remediar la falla en la próxima oportunidad. Seligman se defiende de las críticas por la simpleza de la propuesta citando estudios de laboratorio (con perros y ratones) que demostrarían que la impotencia se aprende, y argumentando que "todo lo que se aprende se puede desaprender". Como contrapartida, el psicólogo admite que los pesimistas suelen tener una visión más precisa de sus habilidades que sus pares más positivos. "Si, en un examen, un pesimista contesta 20 preguntas de 40 correctamente y luego uno le pregunta: '¿Cómo te fue?', la respuesta es: "20 correctas, 20 incorrectas'. Si se le formula esa pregunta a un optimista, la respuesta es: 'Acerté 30, fallé en 10'." La tendencia se mantendría aunque se le ofrezca al optimista un incentivo económico por responder con precisión (en experiencias científicas). "Los optimistas tienen una serie de ilusiones autocomplacientes que les permite mantener el buen ánimo y la buena salud, en un universo básicamente indiferente a su bienestar", explica Seligman, revelándose como un pesimista converso. Esa mirada complaciente del optimista impregna también su forma de percibir al otro y al mundo, achicando amenazas y fabricando recursos. La pregunta se impone: ¿es ético proponer a la gente adoptar ilusiones, aun si así conquistan la felicidad? La psicoanalista Graciela Suárez, quien se dedica a ayudar a pacientes oncológicos, dice que no. "La función de un analista es ayudar a la persona a poder mirar sus logros y sus obstáculos, sin autoengaño. La verdad es que no se aprende de los logros, sino de los obstáculos, que son lo único que permite reveer, aprender y cambiar." La profesional también señala que "no habría que convertir al optimismo en un bien de consumo, en una exigencia más como la delgadez o la belleza." Advierte también que, entre los pacientes que enfrentan el final de sus vidas, el optimismo puede ser una máscara, una defensa contra lo inconcebible que resulta la propia muerte. Pero concede que, con ayuda terapéutica, la mayoría de las personas logra vislumbrar alguna forma de trascendencia, sea a través de los hijos, la obra u otras herencias. Recuerda el caso de una joven paciente que, en los últimos meses de su enfermedad, montó una tabla de madera sobre su cama ortopédica para poder enseñarle a sus hijas a amasar pan. "Se puede lograr una mirada positiva y reparadora aún en las situaciones más dolorosas, pero esta mirada es individual y subjetiva. No creo que se pueda enseñar", subraya.

"SOY, LUEGO CAMBIO"

"Aunque supiera que el mundo se caería a pedazos mañana, igual plantaría mi manzano", se pronunció Martin Luther King Jr., años antes de morir asesinado.

LA VIDA EN COLORES

Dicen los científicos que el optimismo es el camino más corto hacia la felicidad.

¿Se puede aprender a mirar la vida con lentes más venturosos? ¿O habrá que resignarse a la cuota positiva con la que se vino al mundo?

Debe ser un espectáculo. Sin duda, quienes se crucen en la autopista con Zulema Bettiga (60), cualquier mañana del año, deben quedar extasiados de verla bambolear sus rulos al ritmo de Bombón asesino, sacudiendo su Peugeot 206 como si fuera una discoteca ambulante y ése, el mejor día de su vida. Acaso alguno piense que acaba de enamorarse, o que va camino a firmar la compra de un auto nuevo, o que algo muy maravilloso le ha pasado en los últimos días y sigue con ganas de festejar. Pero no. Zulema va camino a la oficina, cruzando la misma tórrida ciudad que sus compañeros de ruta y arrastrando una historia que cualquier menos ella calificaría de demoledora. ¿Qué tiene Zulema que no tengan los demás? ¿Cuál es el secreto de su felicidad vibrante y cotidiana? Ella dice simplemente que ama la vida, que la ama sin tapujos ni ambivalencia, en todas las estaciones y en cualquiera de sus manifestaciones. Los científicos, específicamente una nueva rama de la psicología que se dedica a estudiar las emociones positivas (ver La felicidad...), dirían otra cosa. Zulema es poseedora de varias cualidades que esta disciplina ha señalado como ingredientes indispensables para la felicidad –gratitud, humor y generosidad – pero, sobre todo, es dueña de una cualidad anímica que está en el centro de la mira de estos estudiosos: el optimismo. El diccionario define optimismo como "la propensión a ver y juzgar las cosas en su aspecto más favorable", o, en su aspecto teórico, como "la doctrina filosófica que atribuye al universo la mayor perfección posible". El filósofo alemán G. W. von Leibniz (1646-1716) fue el primero en formular los principios de esta particular visión de la vida, al proponer que: "Si fuésemos capaces de entender lo suficiente el orden del universo, encontraríamos que supera todos los deseos de los más sabios entre nosotros..." Su doctrina fue criticada y hasta burlada por sus pares, pero recogida por numerosos pensadores posteriores. Hoy, quienes exploran el optimismo buscan responder a dos inquietudes: 1. ¿Es el optimismo la actitud más conducente a la felicidad? 2. ¿Es una cualidad innata o se puede aprender? La respuesta que dan los investigadores a la primera pregunta es afirmativa: los optimistas son más felices por percibir el mundo con ojos más halagüeños. Como extensión de esa mayor felicidad, los estudiosos reportan un correlato positivo con la salud (menores enfermedades infecciosas, mejor pronóstico para los enfermos de sida, menor porcentaje de recurrencias en enfermos cardíacos, entre otros). Las últimas fronteras de investigación apuntan a la incidencia del optimismo en el éxito escolar, laboral, deportivo y hasta político (se relacionaron los discursos de campaña de diversos políticos y su posterior suerte en la elección; en todos los casos, los manifiestamente optimistas tuvieron mejores resultados). ¿SE HACE O SE NACE? La respuesta a la segunda pregunta nos sumerge en terreno pantanoso. El fundador de la psicología positiva, Martin Seligman (ex presidente de la Asociación Psicológica de Estados Unidos y autor de La auténtica felicidad), asegura que hasta los más cínicos son capaces de "aprender optimismo" y mejorar sus vidas. Tomando prestada de Aristóteles la idea de que una vida virtuosa es una vida feliz, Seligman elaboró una lista de 24 fortalezas del espíritu –de las que el optimismo es una importante–, cuyo ejercicio combatiría toda tendencia al desánimo o la depresión. Y diseñó estrategias para desarrollarlas. Ante nada, distingue al optimista del pesimista a través de lo que llama "estilos explicativos", o de qué forma cada uno se explica los sucesos que le acontecen. Según esta teoría, el optimista reacciona a los golpes de la vida desde una presunción de poder personal, e interpreta los hechos negativos como reveses: 1. temporarios, 2. específicos y 3. reversibles con habilidad y esfuerzo. El pesimista, en cambio, se siente impotente ante la adversidad, y piensa que los problemas: 1. se perpetuarán en el tiempo, 2. contaminarán el resto de su vida, 3. son culpa suya. Del mismo modo se contraponen en la interpretación de los hechos positivos: el optimista se siente responsable de las buenas cosas que le pasan y mentalmente extiende los hechos afortunados hacia el futuro y a todas las áreas de su vida. El pesimista, nada que se le parezca. De estas miradas divergentes derivan actitudes opuestas. Al sentirse en control de su destino, el optimista afrontará una enfermedad, un fracaso amoroso y hasta la pérdida de un ser querido como un desafío; el pesimista tenderá a deprimirse y abandonar la lucha. Pero volvamos a Zulema. En el 2000, la dama de la melena danzante perdió a su marido –amor de su vida, socio y compañero de aventuras –, mientras ambos hacían frente a la quiebra de la empresa familiar. Mientras él agonizaba de cáncer, tomaron conciencia de que no había forma de salvar el emporio de rulemanes que juntos habían construído. Ella hipotecó su piso en Belgrano para poder pagarle a todos sus proveedores. Se quedó sin casa, negocio y marido, todo junto. Y con dos hijos adolescentes que cuidar. Zulema hizo su duelo sin quedarse quieta. "No tuve tiempo de deprimirme", dice hoy, "tenía que sacarnos adelante". Pero todos sabemos que la depresión y el desánimo no piden permiso. Muchos se hubieran encerrado a llorar por tiempo indefinido por cualquiera de esas circunstancias por sí sola. Zulema no dejó de extrañar a su marido, pero hoy mira su foto y le dice: "Vamos a volver a estar juntos, mi amor, pero dentro de muchos, muchos años. Me quedan demasiadas cosas por vivir."

VIVE LA VIDA

El dolor, la pena o el desengaño nos hacen ver las cosas de un color oscuro... siempre. La vida me ha enseñado que por cada tiempo oscuro en nuestra vida, tenemos un tiempo de luz, entonces es ahí donde debemos aprovechar y disfrutar al máximo, cuando el mar se vé mas azul, las hojas más verdes, las nubes de colores. Y si tú estas en un momento en que no ves la luz al final del tunel.... solo espera que pronto aparecerá. Sólo cambia tus pensamientos porque si tienes pensamientos negativos atraéras mas de lo mismo. Bueno yo no puedo controlar mi filosofía metafísica, pero eso es cierto... así funcionan las cosas, por eso el pobre es cada día mas pobre y el rico mas rico... porque atraen mas de lo que ya tienen....

Trata de ver la vida y lo que te pase, como algo pasajero... asúmelo, trata de solucionarlo pero no te angusties pensando sólo en lo mismo. Es mejor tratar de cambiar tu óptica de los problemas viendolos del lado positivo....porque lo que no te mata, te hace crecer, te hace más fuerte.

Vive esta vida a plenitud...... no vas a tener otra.

EL HOMBRE Y LA MUJER

El hombre es la más elevada de las criaturas; la mujer el más sublime de los ideales. El hombre es el cerebro, la mujer el corazón; el cerebro fabrica la luz, el corazón el amor; la luz fecunda, el amor resucita. El hombre es fuerte por la razón; la mujer es invencible por las lágrimas; la razón convence, las lágrimas conmueven. El hombre es capaz de todos los heroísmos; la mujer de todos los martirios; el heroísmo ennoblece, el martirio sublima. El hombre es un código; la mujer es un sagrario; el código corrige, el evangelio perfecciona. El hombre es un templo; la mujer es un santuario; ante el templo nos descubrimos, ante el santuario nos arrodillamos. El hombre piensa; la mujer sueña; pensar es tener en el cráneo una larva, soñar es tener en la frente una aureola. El hombre es un océano; la mujer es un lago; el océano tiene la perla que adorna, el lago la poesa que deslumbra. El hombre es el águila que vuela; la mujer el ruiseñor que canta; volar es dominar el espacio, cantar es conquistar el alma. En fin; el hombre está donde termina la tierra, la mujer donde comienza el cielo. VICTOR HUGO

DESDE LA OSCURIDAD

No hay que temer, si sola no estoy, la vida nunca es fácil pero sé a dónde voy, siempre llena de preguntas, así es como soy pasé cada momento buscando algo en que creer. Desde la oscuridad veo el sol de un nuevo día, siento en mí Desde la oscuridad el amor que me ha salvado, recibo de ti Vuelvo a empezar de nuevo otra vez, con tu mano en la mía la suerte estará quizás mi paso es lento, yo llegaré, caminemos juntos quiero compartir el milagro que has hecho en mí. Desde la oscuridad veo el sol de un nuevo día, siento en mí, veo la luz Desde la oscuridad el amor que me ha salvado recibo de ti, siempre. Pero la luz de tu amor, siempre, siempre, aunque me detenga ya, siempre me aferro a la luz de tu amor me salvará creyendo de verdad Desde la oscuridad el amor que me ha salvado lo recibo de ti sí, lo recibo de ti, recibo de ti, recibo de ti, desde la oscuridad Caminemos juntos y con tu mano en la mía más fuerte estaré, sí, desde la oscuridad...